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本人计划分区整理一些中国地方特色菜谱,因无法另区分种类,所以约调整了一下RE的种类名文本大小。之后我的内容单独分区,不影响其他。 (And…
…uin2017#1207) * 添加中国名菜和陕西名菜目录,添加带把肘子菜谱 * 修改主界面文本和符号大小 * 修改了带把肘子菜谱不合适的文本大小 * 添加商芝肉菜谱 * Update 商芝肉.md * Update 商芝肉.md * Update 带把肘子.md * Update 商芝肉.md * Update 带把肘子.md * Update 商芝肉.md * Update 商芝肉.md * Update 商芝肉.md
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Original file line number | Diff line number | Diff line change |
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@@ -0,0 +1,55 @@ | ||
# 商芝肉的做法 | ||
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此菜色泽红润,质地软嫩,肥而不腻,有浓郁的商芝香味,是陕西省商县特有的风味菜。因商芝属于陕西特产,此菜原料获取难度较大,不易制作。 | ||
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## 必备原料和工具 | ||
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- 带皮猪五花肉(去骨) | ||
- 商芝(又名紫萁,属蕨类,嫩叶可食) | ||
- 葱 | ||
- 姜 | ||
- 八角 | ||
- 蜂蜜 | ||
- 醋 | ||
- 料酒 | ||
- 味精 | ||
- 酱油 | ||
- 摊鸡蛋皮 | ||
- 精盐 | ||
- 鸡汤 | ||
- 芝麻油 | ||
- 熟猪油 | ||
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## 计算 | ||
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每份:两人量 | ||
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- 带皮猪五花肉: 500 克 | ||
- 商芝: 50 克 | ||
- 葱: 10 克 | ||
- 姜: 2 克 | ||
- 八角: 3 个 | ||
- 蜂蜜: 15 克 | ||
- 醋: 5 克 | ||
- 料酒: 15 克 | ||
- 味精: 1.5 克 | ||
- 酱油: 10 克 | ||
- 摊鸡蛋皮:一张约 15 克 | ||
- 精盐: 1 克 | ||
- 鸡汤: 200 克 | ||
- 芝麻油: 10 克 | ||
- 熟猪油: 2000 克(消耗约 60 克) | ||
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## 操作 | ||
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- 将肉刮洗干净,入煮锅煮至六成熟(变色为白),捞出趁热用蜂蜜、醋涂抹肉皮。 | ||
- 炒锅内放入熟猪油,用旺火烧至八成熟(约 200 度,油表有大量青烟,油状平静),将肉块皮朝下投入,炸至呈金红色时,捞入凉肉煮锅(之前煮完的煮锅)中泡软,放在案板上,切成三寸(10 cm)长、两分(0.6 cm)厚的片,仍然皮朝下,整齐装入蒸碗内。 | ||
- 将 5 克大葱切成 2.4 cm 长的段,5 克切成 2.4 cm 长的斜形片。姜去皮洗净,1.5 克切成片,5 克切成末,摊的鸡蛋皮切成 2.4 cm 长的等腰三角形片。 | ||
- 商芝入沸水锅中煮软捞出,去除老茎、杂质,淘洗干净,切成 3 cm 长的段,放入碗中,加酱油(5 克)、精盐(1 克)、熟猪油(10 克)拌匀,盖在肉片上,另将鸡汤(100 克)放入一小碗中,加酱油(5 克)、精盐(0.5 克)、料酒(15 克)搅匀,浇入蒸碗,再放入姜片、葱段、八角上笼用旺火蒸约半小时后,转用小火继续蒸约一小时三十分钟,熟烂后取出,拣去姜、葱、八角,倒、过滤原汁,将肉扣入汤盘。 | ||
- 炒锅内,放入鸡汤(100 克),加入原汁,用旺火烧沸,下入姜末、葱片、味精后搅匀,投入摊鸡蛋皮,淋芝麻油,浇入汤盘即成。 | ||
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## 附加内容 | ||
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- 商芝属于小地方不特别有名的特产,至少本人在其他地方没有见到过,在制作时可换成其他蕨类蔬菜。 | ||
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 |
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Original file line number | Diff line number | Diff line change |
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@@ -0,0 +1,58 @@ | ||
# 带把肘子的做法 | ||
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肘肉酥烂不腻,肘皮胶粘,香醇味美,辅佐以葱段,甜面酱,别有一番风味,因脚爪形似把柄,故得其名,是陕西省大荔县名菜。营养价值丰富,但制作难度较高。 | ||
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## 必备原料和工具 | ||
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### 原料 | ||
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- 带脚、爪猪前肘 | ||
- 红豆腐乳 | ||
- 甜面酱 | ||
- 精盐 | ||
- 红酱油 | ||
- 白酱油 | ||
- 料酒 | ||
- 蒜片 | ||
- 姜末 | ||
- 八角 | ||
- 桂皮 | ||
- 葱 | ||
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### 工具 | ||
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- 小斧头(砸断骨头用) | ||
- 消毒纱布(能盖住肘子) | ||
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## 计算 | ||
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每份:三人量 | ||
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- 带脚、爪猪前肘: 一个(大约二斤五两 = 1250 克) | ||
- 红豆腐乳: 1 块 = 10 克 | ||
- 甜面酱: 150 克 | ||
- 精盐: 15 克 | ||
- 红酱油: 35 克 | ||
- 白酱油: 25 克 | ||
- 料酒: 25 克 | ||
- 蒜片: 50 克 | ||
- 姜末: 10 克 | ||
- 八角: 3 个 | ||
- 桂皮: 5 克 | ||
- 葱: 200 克 | ||
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## 操作 | ||
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- 将肘子刮洗干净,肘头朝外、肘把(脚爪)朝里、肘皮朝下放在案板上。 | ||
- 用刀在正中由肘头向肘把沿着腿骨将皮剖开,剔去腿骨两边的肉(三面离肉),底部骨与肉相连,使骨头露出,然后将两节腿骨由中间用刀背(还是用斧头吧)砸断。 | ||
- 肘子放入煮锅煮至七成熟捞出(外观正常,内部淡红色),用干净抹布擦干水,趁热用红酱油涂抹肉皮。 | ||
- 取蒸锅一个,锅底放入八角、桂皮,先将肘把的关节处用手掰断,不伤外皮,再将肘皮朝下装进蒸锅内,装锅时根据肘子体型,将肘把贴住锅边窝着装进锅内,成为圆形。 | ||
- 撒入精盐,用消过毒的干净纱布盖在肉上,再将甜面酱(50 克)、葱(75 克)、红豆腐乳、红酱油、白酱油、姜、蒜等在纱布上抹开,用旺火蒸大约三小时(以蒸烂为准)。 | ||
- 蒸完取出,揭去纱布,扣入盘中,拣去八角,上桌时另带葱段和甜面酱小碟(或将甜面酱抹到肘面上,另带葱段小碟亦可)。 | ||
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## 附加内容 | ||
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- 肘子七成熟要根据实际情况判断,有条件可询问家中长辈。 | ||
- 蒸锅下半放水,上半放肘子,蒸时及时加水防止蒸干。 | ||
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如果您遵循本指南的制作流程而发现有问题或可以改进的流程,请提出 Issue 或 Pull request 。 |